Mit Vertrauen auf die Geburt schauen

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In der individuellen Geburtsvorbereitung erarbeiten wir gemeinsam Wissen, Werkzeuge und Strategien, die euch helfen, der Geburt mit Sicherheit, Vertrauen und Zuversicht zu begegnen – unabhängig von äußeren Umständen.

Ein besonderer Fokus liegt darauf, beide Partner*innen gleichermaßen einzubeziehen. Wenn die gebärende Person spürt, dass ihre Begleitperson sie versteht, mit ihr fühlt und weiß, was sie braucht, kann sie sich mit mehr Vertrauen dem Geburtsprozess hingeben. So entsteht ein sicherer Raum, in dem Geburt als natürlich, selbstbestimmt und positiv erlebt werden kann.
 

Hierbei gibt es keine Dogmen, keine starren Konzepte, kein „richtig“ oder „falsch“. Geburt lässt sich nicht planen – aber wir können uns darauf vorbereiten das Unplanbare anzunehmen und ihm mit Flexibilität und Selbstvertrauen zu begegnen.

Gerade im Klinikalltag ist eine durchgehende Betreuung durch eine Hebamme nicht immer gewährleistet. Umso wichtiger ist es, dass ihr als Team wisst, was ihr braucht – und wie ihr euch gegenseitig während der Geburt unterstützen könnt.

Diese gemeinsame Vorbereitung stärkt euch nicht nur für die Geburt selbst, sondern kann auch eure Verbindung als Paar über die Geburt hinaus, vertiefen.

Alle Lebensmodelle sind willkommen!

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Begleitend zur Geburtsvorbereitung empfehle ich einen Schwangeren-Yogakurs zu besuchen.

Er vermittelt viele theoretische und praktische Grundlagen, vorallem Atemtechniken und gibt Gelegenheit zum Üben. Dieser Kurs wird von der Krankenkasse zu einem Großteil bezuschusst / übernommen. Derzeit biete ich selber keine Kurse an, gebe aber gerne eine Empfehlung für einen geeigneten Kurs ab.

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Ablauf und Kosten